여성을 위한 하나의 목소리, UN Women: 외교로 잇는 성평등♀️⚖️새 창 열림 > 온라인상담

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여성전용헬스장 커브스 중계은행클럽 여성 체형에 맞춘 기구로 탄탄하게 몸매 가꾸기여성전용헬스장 커브스 중계은행클럽 여성 체형에 맞춘 기구로 탄탄하게 몸매 가꾸기여성전용헬스장 커브스 중계은행클럽 여성 체형에 맞춘 기구로 탄탄하게 몸매 가꾸기안녕하세요엘리야입니다.​​평소에 운동이 관심이 많아필라테스와 헬스 요가 등을꾸준히 하고 있는데요.​헬스장에 있는 남녀 공용기구가 아닌여성전용헬스장에서 여성체형에 맞춘기구로 운동을 하는 곳이 있더라구요.​너무 궁금한 마음에기구도 보고 운동도 해보러 커브스 중계은행클럽에 다녀왔어요.커브스 중계은행클럽영업시간월-금 10:00 - 21:00휴게시간 13:00 - 16:00​토 10:00 - 13:00매주 일요일 여성기구 정기휴무​전화 무료 주차가능무선인터넷​고유가피해지원금 사용가능매주 일요일은 정기휴무이고평일 오전 10시부터 저녁 9시까지운영해서 퇴근하고 방문하는 분들이 많았어요. 휴게시간도 있어서좀 더 쾌적한 환경에서 운동가능해요​서울특별시 노원구 중계로 225 청구상가 3층​​커브스 중계은행클럽은중계청구3차아파트에 있는청구상가 3층에 위치하고 있는데요.​주민분들은 아파트단지내에 있어쉽게 방문할 수 있습니다.​​​3층에 올라가면 있는커브스 중계은행클럽여성전용헬스장 답게 분홍색으로외관이 꾸며져있어요 ㅎㅎ​​​내부​내부 들어오자마자 보이는명예의 전당에회원분들 이름이 빼곡히 적혀있는데요.​다들 열심히 운동하는 분위기이고마주친 여성회원분들 에너지가 넘쳤어요! 여성기구 !​옷 갈아 입는 피팅룸도 마련되어 있습니다~​​첫 방문이라 커브스 중계은행에 대한간단한 소개를 듣고인바디 재고상담을 시작했어요.​커브스 중계은행은 15년이상 한 곳에서운영하고 있는 곳으로10대에서 80대 여성까지누구나 이용가능한 운동 공간인데요.​방문했을 때 회원분들이 활기도넘치시고 연령대가정말 다양했어요.​운동기구도 여성의 체형에 맞게 되어 있는 곳이라서여성 분들이 필요한 근력 강화하는데 좋아요.​​​​​내부 한가운데에동그라미 모양으로 운동 기구들과 발판이놓여져있어요.​위의 구성은 커브스 순환운동 시스템으로총 30분 코스로 진행됩니다.​​발판은 운동기구들 옆에 각각 놓여져있는데요.발판 위를 걸으면서 다음 운동으로 넘어가기전유산소하고 호흡을 여성기구 고르면 되요.​여기는 스트레칭 공간이구요.여기도 여성들이 운동 후 꼭 늘려줘야하는종아리부터 가슴 근육등까지 근육 늘리기 쉽게 구성되어 있는 기구에요​​건강상담 후 인바디로 체형분석하고다음 30분 운동체험을 위해트레이너 선생님 따라 이동했어요.​​​​​​제가 평소에 이용하던 운동기구랑움직임이 많이 달랐는데요.움직임을 빠르게 할수록정말 힘들고 운동이 많이 되더라구요.​기구는 간단해 보이는데 힘든 ㅜㅜ회원분들이 활기가 넘쳐보였던이유가 있었어요..​그리고 저 스트레칭하는 공간은 정말 극락너무 시원해요.한바퀴 돌면서 전신 근육쭉쭉 늘려줘요.​역시 여성전용 기구들이라다르긴 다르더라구요!!​​곳곳에 운동하는 법기구사용사는 법 등이 붙어있어서보면서 여성기구 하니까 지루하지 않고따라하게 되요​트레이너선생님 따라 30분 운동하니까유산소와 근력운동이 한번에 됐어요.​30분만해도 충분하네요.​​​현재 삼순이의 행방불명이벤트가 진행되고 있어서회원분들이 흥미롭게 체크시더라구요.​커브스 클럽 내부에 단서가 있다는데저도 궁금 ㅎㅎ​​커브스 클럽에서 출시한 과자바삭현미도 선물로 주셨어요.집에 가져와서 먹었는데기름에 튀기지 않아 정말 담백한 맛이었어요 ㅎㅎ​​커브스 중계은행클럽에서는1회 무료체험이 가능해요.​제가 오늘 진행했던건강상담- 체형분석 - 30분 운동체험까지무료로 이용이 가능해서여성전용헬스장에서 여성에 맞춘 기구로운동효과를 보고 싶으신 분들은커브스 중계은행클럽에서 무료체험 한번 받아보세요~